白癜风重在平时的预防与护理，需要从多个方面进行调解，可以做好以下措施，以减少发生发展。
1.合理饮食，全面营养，可以多吃一些含黑色素比较多的食物。
2.避免环境污染，晨练或运动时选择空气清新的场所。
3.注意劳动防护，减少刺激。
4.保持舒畅的心情。
问题描述： 我与i上有白点,硬币大小,没什么别的反映,前段时间做过检查的,
腿上得了白癜风患者需要注意饮食忌口，避免吃一些刺激性较大的食物，伤害皮肤，日常食物中的辣椒，鱼虾，大蒜，羊肉，牛肉等属于发物，患者需要避免，得了白癜风可以多吃些动物肝脏，新鲜蔬菜，豆制品，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等，合理饮食，保障营养均衡，辅助白癜风治疗。治疗白斑应信赖中医。
以上是对“腿上有白斑在饮食上注意啥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，白癜风患者饮食需注意：忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。含有维生素C的食物最好就别吃了，辛辣，过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料不要喝。鱼虾等，这些食物现阶段都不要吃了。
2018-11-24白癜风重在平时的预防与护理，需要从多个方面进行调解，可以做好以下措施，以减少发生发展。
1.合理饮食，全面营养，可以多吃一些含黑色素比较多的食物。
2.避免环境污染，晨练或运动时选择空气清新的场所。
3.注意劳动防护，减少刺激。
4.保持舒畅的心情。