小时候被大十岁的表叔强奸过失去十年，现在仍有心理阴影，甚至想结束自己的生命，建议你到医院心理科接受检查，及时接受正规的心理咨询治疗，使用认知疗法和系统脱敏疗法进行治疗，祝你早日恢复健康！
以上是对“小时候被强奸有很大的心里阴影怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！你的情况属于心理问题~有抑郁倾向，这件事情已经过去十几年了，强奸你的人早已伏法，你选择慢慢的淡忘是对的。但随着年龄的增长，到了谈婚论嫁的年龄，这件事反而越来越清晰，还扩散到被多人强奸的想法。建议：通过心理咨询改变对当年事件的认知，缓解你现在的困扰。
你好，根据你的情况，小时候有心理阴影，情绪低落，悲观厌世。需要做一下心理咨询，积极配合治疗一下。
建议去医院做一下心理咨询，进行心理测试，积极配合治疗。定期复查。平时多出去玩玩，看看电视，不要熬夜，希望您早日康复！