问题描述： 以前老是腿疼,有时还肿胀,而且肿胀疼痛的也是右腿膝关节处,疼痛持续一两天就好了,有时会疼的不敢走路,有时好了就不管了,痛的时候才吃点药,没有注意,最后越来越严重,就上医院进行彻底的检查,才知道是关节型腿痛,怎么办啊?
要经常锻炼,虽然腿痛,越痛就要加进行增加运动量,要逼迫自己一把,我就是经常跑步跳绳,同时合理用药,不知不觉痛感就慢慢消失了,在平日饮食中,要多摄入大量的维生素,多吃新鲜蔬菜和水果,反季节的东西要少于季节性食物,也要吃一些肉类,蛋类,均衡饮食合理用膳,
2018-11-24要多加注意,特别是处于换季,更加要防寒保暖,不要应为美丽伤害了自己,如果是经常性的腿痛,要尽快咨询医者,青少年腿痛还要进行补充,可能是处于增长期,买一些钙片食用,有利于孩子的健康成长,不要应为花钱,而耽误了治疗的时间,不要胡乱买药,要看准说明,对症下药,
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