网吧工作,每天大概十小时,时间是比较长的,由于电脑比较多,所以相对辐射会比较大些
建议饮食上要均衡,可以多吃些新鲜的蔬菜,水果,像苹果都有可以抵抗辐射的作用,也可以每天喝点酸奶,在办公桌上放些绿植
以上是对“长时间在网吧上班对身体有什么危害,我在网”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好长时间的在网吧工作空气流通不好电脑辐射也有危害的
建议多出来呼吸呼吸新鲜的空气可以穿防辐射的衣服多吃蔬菜水果的对身体也好的
一般情况下,长期处于这种环境,容易引起身体疲劳,身体抵抗力降低,容易出现不适。
可以多喝温热米粥,多喝温热蔬菜汤,多吃新鲜应季蔬菜水果。少吃生冷食物,少吃辛辣刺激。