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张莉莉
已帮助网友:4261
你好,对于你的心理问题表示理解,从描述来看,目前存在不健康的心态和行为模式。
如果饮酒只是为了浇愁或者发泄,这就不可取了,这只会让你的情绪雪上加霜。接纳自己,正视自己和生活的不完美,接纳生老病死,活在当下,祝你健康。
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彭丽霞
已帮助网友:2212
你好。根据你的情况描述。你的心里素质比较差,内心比较敏感,想的太多,建议及时改正。
根据你的情况描述。你的心里素质比较差,内心比较敏感,想的太多,建议及时改正。