胎儿法洛氏四联症

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胎儿期缺锌,可导致胎儿体重增长缓慢,我国推荐:孕妇每日锌的供给量是毫克,孕前半期,每天膳食中锌的需要量应为毫克,孕后半期应为毫克,世界卫生组织推荐:对于孕妇来说,每日饮食中锌的供应量为毫克,加拿大卫生部门规定:孕妇锌供给量标准为每天毫克,美国卫生部门规定:孕妇每天锌的供应量为毫克,孕早期,血浆中锌的浓度就有所降低,胎儿周时,对锌的需要量可增加倍;从孕个月开始,直到分娩,胎儿肝脏中锌的含量可增加倍,植物性食品锌的吸收利用率很低,动物性食品是锌的可靠来源,孕妇每天以摄入毫克锌为佳;哺乳期每天摄入毫克为宜,含锌量较高的食品有海产品、坚果类、瘦肉,牡蛎约含锌,鸡、羊、猪、牛瘦肉含克锌,标准面粉或玉米面含克锌,芋头含锌量达克,萝卜、茄子含锌量为,

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可抑制妊娠呕吐,孕妇每天供给量为毫克,维生素胎儿生长发育需要大量维生素,它对胎儿骨骼和牙齿的正常发育、造血系统的健全和机体抵抗力的增强有促进作用,孕妇每天供给量为毫克,维生素、叶酸能促进红细胞正常发育,如缺乏可发生巨幼红细胞贫血,叶酸可预防胎儿神经管畸形,补充叶酸推荐量是每天毫克,除了靠药来补,从饮食中也能补充叶酸,富含叶酸的食物有:蔬菜:莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等;新鲜水果:橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等;动物食品:动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等;豆类、坚果类食品:黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等;谷物类:大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等,孕妇一定要做到定期胎检,以便及时发现问题,再者就是要养成良好的饮食习惯和膳食平衡,心情开朗,