问题描述： 右脚面在两年前踩空楼梯扭伤过,在去年还是原来位置再次扭伤在半年后一次跑步时右膝盖感觉好像是掉了东西一样疼痛,现在坐卧都不疼但不能伸直,伸直外侧疼痛站时间长站不住感觉筋酸疼,腿伸不直上楼会吱嘎吱嘎响,
你这是要注意属于外伤或是疲劳劳损等还是会出现的所以还是要注意的,合理的保养休息,不要疲劳劳累还是问题不大的,注意合理的保暖休息,暂时还是可以试试用一点抗骨增生胶囊,骨筋丸胶囊还是很不错的,合理的保养休息
2018-11-24疼痛是软组织损伤还没有完全恢复.关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞.软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤.临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍.软组织损伤的主要分类:扭伤类,挫伤类,碾压伤类；有急性筋伤,慢性筋伤类；有开放性损伤类,闭合性损伤类等.建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药治疗.膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.
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