脾肾阳虚,气血不和,肥胖怎么办

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脾肾阳虚的主要表现包括三个方面①阳虚寒盛,气机凝滞,而见面色□白,畏寒肢冷,腰膝酸软,腹中冷痛,②水谷失运而见腹部□胀,久泻久痢,甚或五更泄泻,下利清谷,③水湿泛滥,而见小便不利,面浮肢肿,甚则腹胀如鼓；或见小便频数,余沥不尽,或夜尿频仍,舌质淡胖而有齿痕,苔白脉沉迟细弱,也为阳气亏虚之象,脾肾阳虚证的治疗,根据由脾及肾,或由肾及脾,病在脾肾侧重不一,治疗也有所区别,但总以温补脾肾为基本原则,附子理中汤、济生肾气丸、右归丸、脾肾双补丸、真人养脏汤等方剂可随证选用,建议可以采用中药治疗和调理,副作用较小,对人身体的伤害较小,效果好,不要吃生冷,油腻,辛辣性的食物,保持快乐舒畅的心情,治疗偏方:
方1、橘红糕:鲜橘皮10克,打碎成细粒后用糖浸渍,再和入面粉制成糕点,适用于食欲不振,消化不良,咳嗽痰多,
方2、豆蔻馒头:白豆蔻粉6克,撒入适量的面粉内,再蒸煮成馒头,适用于腹胀、食欲不振,
方3、红枣益脾糕:红枣30克、白术10克,干姜1克,鸡内金10克,先煮熬取汁,再将汁与面粉500克及适量的糖制成糕,适用于胃呆纳减,大便溏薄,
方4、山药饭:山药、莲肉、米仁、扁豆各30克,洗净切碎,莲肉去皮,芯后煮烂,再与粳米一起,适用于脾虚泄泻、食欲不振,
方5、八仙糕:黄芪、白术、山药、山楂、茯苓、陈皮、湘莲末、党参各5克,先将上述药物煎煮取汁,再与适当粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕,适用于脾虚泄泻,食欲不振,

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你说的可以服用桂附地黄丸温补肾阳,另外可以配合气血和胶囊服用,