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黄文飞
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你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现,时间越长,恢复越慢。
应该合理饮食,营养均衡,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,促进恢复正常。
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张慧芝
已帮助网友:4011
你好考虑是内分泌失调,气血不足,肾虚引起的症状,
可以服用复方阿胶浆治疗试试,注意多喝水,注意饮食避免辛辣刺激性食物,适当运动锻炼