问题描述： 我5年前因为一场意外,小腿受伤了,一直走路不太利所,最近发现小腿的肉和左腿不太一样了,好像有肌肉萎缩的现象,有什么办法可以改变这种现象呢?
将萎缩的那条腿的小腿上绑上沙袋,坐在椅子上反复做抬腿动作方法二:找个可以扶持的东西,扶在上面用萎缩的腿,单腿做蹲起方法三:注射激素(不推荐)建议持之以恒的运动,关键是要坚持下来时间的长短跟效果与个人的体质差异有关
2018-11-24你的病情我已看到了,这种情况可能跟血液循环不好有关,针对这种情况,建议你用手拍打你的整个右腿,每天2-3次,每次不低于50次,因为腿部分布着经络和穴位,认为这样对你的腿会有一定的帮助的,希望你早日康复,
2018-11-24
