你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠等症状
可以服用安神补脑和谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉
以上是对“总是凌晨2-3点钟就醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的这种情况应该是在难入眠期清醒所致，你可以注意调节入睡时间，避开这个时间清醒就可以的，
但需要注意排除缺钙所致，缺钙的时候神经兴奋性增高，也有可能影响到睡眠质量的，可以检查个微量元素看看，如果检查支持缺钙所致，可以试试用葡萄糖酸钙补充的
睡着以后容易醒，醒后不易入睡，这是就是失眠的表现。从中医方面来说，失眠的主要是心神不安，神失所养。
失眠实证多由火炽盛，肝郁化火，痰热内扰，引起心神不安所致。虚证多由心脾两虚，心虚胆怯，阴虚火旺，引起心神失养所致。