可以试试中药诊脉调理，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善治疗不适，避免受凉劳累，
可以试试外用云南白药喷剂，少吃辛辣刺激，少吃鱼虾海鲜，多喝温热蔬菜汤，注意姿势端正。
患者，年轻女性，腰部部疼痛。腰部肌肉僵硬，考虑是腰肌劳损。不排除腰椎间盘突出，
建议：1.注意休息，禁忌负重和劳损，注意保暖，平卧硬板床。2.可以热敷，理疗，针灸，推拿，按摩3.可以口服大活络，双氯芬酸钠4.必要时可以拍腰椎CT检查。祝你早日康复。
问题描述： 屁股上面腰部下面左边肿,然后按压的时候会痛,晚上躺下睡觉还会有种怪怪的感觉,还是会痛的稍微厉害一点点
腰部肿痛建议：所患之疾属中医风寒湿痹范畴，主要由于肝肾虚寒兼风寒湿阻碍经络所致，常见症状有痛侧腰酸胀痛，臀及股骨头处痹痛，牵连至大腿外侧或内侧，小腿外侧直至放射至足外侧酸痹痛，逢阴冷天气或深夜时疼痛加剧，痛处有麻痹冰凉感，痛处有时走窜移动，严重者可见下肢肌肉萎缩或跛行。是由于机体本质已有肝肾虚寒之因，再长居湿地、或久坐、或产育伤肝肾，或外感风寒无急时治愈，风寒湿遗留经络引起气血阻滞、或经常房事过频耗伤肝肾引起骨髓空虚筋软无力、或长服西药类肾上腺素激素药引起骨质疏松等变态反应原因所致，需煎煮内服中草药温补肝肾温通经络温补气血才能根治，此疾可引起股骨头坏死形成长短脚（跋行），至终可完全衰失行走能力卧床不起并致残疾，需积极尽早治疗，不可忽视。
以上是对“屁股上面腰部下面左边肿痛两天。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰部肿痛建议：所患之疾属中医风寒湿痹范畴，主要由于肝肾虚寒兼风寒湿阻碍经络所致，常见症状有痛侧腰酸胀痛，臀及股骨头处痹痛，牵连至大腿外侧或内侧，小腿外侧直至放射至足外侧酸痹痛，逢阴冷天气或深夜时疼痛加剧，痛处有麻痹冰凉感，痛处有时走窜移动，严重者可见下肢肌肉萎缩或跛行。是由于机体本质已有肝肾虚寒之因，再长居湿地、或久坐、或产育伤肝肾，或外感风寒无急时治愈，风寒湿遗留经络引起气血阻滞、或经常房事过频耗伤肝肾引起骨髓空虚筋软无力、或长服西药类肾上腺素激素药引起骨质疏松等变态反应原因所致，需煎煮内服中草药温补肝肾温通经络温补气血才能根治，此疾属我擅长治疗的疾病之一，此疾可引起股骨头坏死形成长短脚（跋行），至终可完全衰失行走能力卧床不起并致残疾，需积极尽早治疗，不可忽视。西医西药若能治愈慢性病，世上何来如此多久治不愈求医无门慢性病患者，西医西药无法根治慢性病此应自知。真正中草药均需高温煎煮后才可服用，所有片剂胶囊剂均由西药所制。无需做任何无谓检查，古代名医治病无需靠任何仪器。
以上是对“屁股上面腰部下面左边肿痛两天。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！