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建议饮食清淡,控制高脂肪饮食,不吃动物内脏,可食用的食物如豆类,胡萝卜,黑木耳,芹菜,豆制品,瘦肉,山楂,冬瓜,丝瓜,花生,白木耳,芝麻,核桃,香蕉,柚子,苹果等,参加小运动量的体育锻炼,忌睡前服用降压药,
2018-11-23高血压患者早期可无症状或有轻微头痛,头胀,眩晕,失眠等,如不积极治疗可引起心,脑,及肾等器官的病变及脂代谢和糖代谢的异常,因此,应遵医嘱长期服用降压药控制血压,提高生活质量
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