问题描述： 总是大便没有办法排,因为要照顾所以不愿意去医院检查,有中药可以改善一下吗?
随着年龄的增长,人体肠道功能会有衰退,可以有三种方法来解决:一是多吃绿叶蔬菜增加膳食纤维促进肠道蠕动；一是服用酸奶之类的制剂,可以调整肠道菌群从而促进肠道蠕动和排便；如果相当严重可以考虑服用泻药,如番泻叶、决明子等,给推荐一种叫御品膳食通的食品也可以试试
何伟文
回答时间：2018-11-23