您好，根据您的描述，您现在是人工流产后三个多月，已经来过两次正常月经。现在停经29天，还没有来。
您这两个月的月经周期是23-27天，如果您这个月经周期内有过正常性生活，又没有避孕，现在出现月经推迟几天没有来，首先要考虑有再次怀孕的可能。建议您现在可以自己先用早孕试纸检测确定是否怀孕。
以上是对“请问人流后多久例假恢复正常规律”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
人流术后的月经，一般在三个月左右才会恢复到规律性的，可以再等等。
上个月是29号来的，现在还没有到时间，没有来月经也是正常的，不需要过于紧张，多放松心情，再观察吧
您好，根据您的情况是有人流后子宫恢复不佳等导致的月经不调出现
建议您积极地注意多加保暖饮食忌生冷，必要时就医进行后续的复查明确一下进行处理祝健康