提前预防老花眼

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经常眨眼,利用一开一闭的眨眼方式来振奋、维护眼肌,然后用双手轻揉眼部,这样能使眼肌经常得到锻炼,延缓衰老,经常转动眼睛,因为眼睛经常向上、下、左、右等方向来回转动,可锻炼眼肌,正确掌握阅读方法,读书时要舒适地坐着,全身肌肉放松,读物距离眼睛30厘米以上,身体不要过分前倾,否则,会引发背部肌肉的劳损,不要在床上躺着看书,过度疲劳时不要强行读书,日常可以用眼贴进行养护眼睛,精选优质天然药用植物,采用美国先进制药技术,有激活蛋白分解酶的作用,渗入晶状体内可分解并吸收变性蛋白质,清除眼内垃圾,改善微循环,降低眼压,适用于白内障、黄斑变性、玻璃体浑浊、老花眼、青光眼、等中老年疾病患者,

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

所谓“老花眼”是指上了年纪的人,逐渐产生近距离阅读或工作因难的情况.这是人体机能老化的一种现象.老花眼的起因:老花眼的起因,是因为人体眼睛的水晶体的退化.年轻时,水晶体柔软富有弹性,可以随时变厚变薄,看近物时有很好的调适能力.随着年纪的增加,水晶体渐渐硬化,丧失了柔软度及弹性.看近的物体时,水晶体的调适能力降低,无法准确地聚焦于视网膜上,而会有雾里看花的感觉,如猪肝,羊肝等,及各种新鲜绿叶蔬菜.如饮食调配仍不能满足需要,也可直接服用维生素A,D和维生素C,B等.