眼圈很黑眼袋很重,我也不知道什么时候开始

吴名波 回答时间：2018-11-23

多数人的黑眼圈是后天原因,即因经常熬夜,吸烟,清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的.
要是黑眼圈只因偶然睡眠不足而引起的话,可将一条热毛巾敷在眼部,包括两侧的太阳穴；要确定完全覆盖眼睛四周,大约敷20分钟后,毛巾的热力会促进血液流通.接着,再用冷毛巾同样敷30秒-1分钟,令毛孔收缩,然后涂上眼霜.祛黑眼圈的效果会比较理想.
以上是对“眼圈很黑眼袋很重，我也不知道什么时候开始”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2018-11-23

你好！眼圈黑而且眼袋很严重结合起来可能是身体脾俞阳虚所致，一般也和休息时间有关。
建议温补脾俞之阳气，可以中医内科门诊辨证论治，也可以试试艾灸的方法，平时保持良好的作息习惯和饮食习惯。

王涛 回答时间：2018-11-23

中医诊断考虑为肾阳不足引起的，中医认为黑为肾之本色，阳虚寒凝气滞血瘀，所以面现黑斑，是肾阳亏虚的表现。
可选用中成药右归丸或金匮肾气丸调理，温阳补肾散寒化瘀，服药期间禁食生冷食品。