问题描述： 能不能定期服用福静清清理肠道,身体没有问题,
人体健康的根本在于气机升降正常，而大便通畅是维持气机升降正常的重要因素之一。要适当增加运动。运动可增加阳气，而大便需要阳气推动才能排出体外。运动量应从小至大逐渐增加，以每次活动能达到全身发热，似要汗出而未汗出的程度最好
你好根据您上述所说情况一般是不建议定期清理肠道的注意观察只要保证每天大便通畅就可以可以适当服用益生菌类的食物如果定期清理肠道会造成菌群失调造成电解质紊乱的
