怎么样算生理期什么时候来

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，根据你的情况，这个计算生理期是需要看你前三次的月经来大概计算的。
你好，这个如果你平时是28天左右，那从你来月经的第一天开始计算28天就是下次的月经了。

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

正常的月经周期为28天的，那么月经推迟或是提前一周内也是正常的。
在月经期间要注意休息，避免食辛辣冰冷食物，避免做重体力劳动，保持外阴清洁，注意保暖，避免有不洁性生活，勤换内裤。