跟我妈走路去菜市场买菜,买完之后小腿疼

魏帅帅 回答时间：2018-11-23

你好，如果平时并没有很多运动的情况下出现这样的情况主要考虑是久没有运动
导致的。也就是运动后延迟性酸痛的表现的。注意最好是注意休息，适当补钙和喝点牛奶、咖啡对恢复有利。

李小可 回答时间：2018-11-23

运动量骤然增多导致的小腿肚疼痛考虑是运动过量导致的肌肉疲劳，经休息后是可以缓解的
建议多休息，适当按摩腿肚部位，有利于腿部肌肉的松弛，缓解疼痛。另建议平时适当增加活动量，循序渐进进行，避免类似情况的再次发生

何伟文 回答时间：2018-11-23

你好考虑是缺钙引起的腿疼，与走路多，劳累有一定关系的
建议你密切观察看看，注意多休息，适当运动锻炼，避免劳累受风寒着凉，必要时到医院检查微量元素看看
以上是对“跟我妈走路去菜市场买菜，买完之后小腿疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2018-11-23

从你说的情况看，一是缺乏锻炼的缘故，二是缺钙造成的，应该查一查啊
你好，建议你放松思想，平时要多参加体育锻炼，补当吃些钙片，多晒太阳，这样会好些

黄文飞 回答时间：2018-11-23

你的问题，考虑是走路过度，引起的小腿肚肌肉痉挛，出现的疼痛症状？
我建议你口服解痉挛药物，一般吃去痛片、加上沈阳红药，就用该能缓解。严重，也可以按照风湿用药，吃芬必得之类药物，也可以。