问题描述: 3月9日晚洗澡摔倒,膝盖被卫生间便池割伤,去医院给做的无菌手术,告知韧带断了二分之一,让四个星期拆石膏,在做康复训练,现在打着石膏也可以站立伤口站直后也不疼痛,
建议你放松心情,不用太担心这不是什么大问题得多注意,训练就可以的。建议你多注意休息,适当的锻炼就可以。坚持做康复训练,会有效果的。祝早日恢复健康。
三个星期开始做康复锻炼需要看恢复的程度,一般如果肿胀疼痛消失了。还是可以慢慢做康复训练的,特别是股四头肌耐力试验必须早逐步开始训练的。后期还需要单腿直立等练习。