考虑是颈椎病和肩周炎可以导致的不适症状，和长时间一个动作是有关系的，
建议你适当的运动，可以到医院拍颈椎片和肩周片的检查，根据情况做针灸，按摩和牵引治疗改善症状。
你好，这种情况是不能排除长时间写作引发的颈椎病等情况的。
最好是到医院进行颈椎CT检查一下的，明确后每天自行锻炼：颈前屈、后伸，右侧、左侧，左旋、右旋动作各20次。力量由轻到重。并口服颈复康和全天麻治疗等。
问题描述： 写字坐的时间较长右肩胛骨下方麻木性疼痛有蚂蚁爬行一样感觉,平时没疼只有写字坐的时候才疼的,
您好，你所说的情况，往往是由于久坐诱发的。有软组织慢性炎症的情况引起的了。
此种情况往往是可以选择按摩、理疗的治疗。也是可以配合消炎镇痛膏的治疗。平时一定要适当的功能锻炼。避免久坐，还有用热水袋热敷可以改善。
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。
建议口服天麻杜仲丸。您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗
以上是对“右肩胛骨下方麻木行疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！