骨龄检测已超过正常年龄有什么办法再增高吗

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好，建议平时尽量让孩子多加强运动，比如跑步，跳绳等刺激骨骼生长。
加强营养，多吃点牛奶，虾皮，海带，青菜等食物补充钙质，保证足够的睡眠，避免熬夜劳累。