你好，崴脚后疼痛明显，不能着地，不能走路，需要去医院骨外科看看。
你疼痛得那么明显，建议去医院骨外科看看，需要的话拍个片子看看，即使骨头没事，按你疼痛这么明显，也得两周时间恢复。
以上是对“在下楼时不小心崴脚了，马上要体育中考，怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的这种情况需要到当地医院检查做个骨科的人工检查，以及放射检查的，要注意排除骨折和脱位的，
如果有骨折或者脱位，要到骨折做正规治疗的，如果是单纯的软组织损伤，早期可以做冷敷，2天后可以做活血化瘀治疗的，一般要1-2周恢复的
你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列等的症状
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动