你好亲，这些都是睡眠不足引起的一系列症状。
你好亲，考虑是神经衰弱引起的症状，所以我建议你吃安神补脑液，五味子，密环片，平时注意休息，饮食清淡避免生冷，祝你早日康复。
从你说的情况看，多是神经衰弱或工作压力大，精神紧张造成的
你好，建议你放松思想，可以吃些朱砂安神丸或温胆汤调一调嘛，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好
以上是对“经常睡不好容易做梦，醒了就头疼，头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，现在主要存在的问题就是，浅眠易梦。
你好，建议你放松心情，不要想太多，加强营养，睡前喝杯牛奶，希望我的回答能帮助到你。
考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，
健脑补肾丸和安神胶囊，另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.