您好，根据您的描述来看，检查没有什么问题，可以考虑是神经衰弱，长期的熬夜容易导致虚火，神经虚弱，内分泌失调等。
这种情况个人建议还是强制的改变习惯，养成健康的生活习惯，比如可以在十一点半前睡觉，可以服用一下知柏地黄丸。
你的这种情况来看的话，若是长期这样下去会导致身体的抵抗力下降，引发许多的疾病的
因为肝脏的排毒功能在晚上的11点至3点的时间，若这个时间没有保证充足的睡眠的话，就会引发很多疾病的，建议你不要一下子就纠正，可以慢慢的提前，比如说半个小时，一个小时这样
以上是对“经常性熬夜,改不到坏习惯怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您的描述，您可能由于熬夜加重心脏负荷造成的。
我建议您去医院心血管内科检查下，这或许对您有帮助。
你哈，对于你经常熬夜的情况。
经常熬夜对人体伤害很大，建议你要早睡早起，晚上十一点就应该休息。
这个生活习惯是你的生活造成的，就是说你现在的状态，并不是需要早期的你又无心作点什么的都不会改变的
所以你这个要改变状态，就是早睡早期，有一些什么事必需让你起来，不然你都调节不了的，也不用吃药，只要有正常的工作就行了。
长此以往会导致肝肾不足
建议一定纠正休息一个月建议你可以看一下中医茯神木茯苓党参菊花杜仲木箱白芍桂枝
请问饮食以及大小便怎么样
以上是对“经常性熬夜,改不到坏习惯怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，失眠的原因有很多，归纳起来主要有以下几点：1、心理和精神因素；2、环境因素；3、身体因素。
所以治疗失眠首先应诊断病因，再有的放矢的采取措施。千万不要乱用药物，以免被药物副作用所扰，致使病情复杂化
最佳入睡时间晚上十点到十一点。这样才能让身体的机能有充分时间休息，第二天有充沛的力量。熬夜以及睡前太过兴奋都会抑制生长激素分泌，从而影响长高
熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降