问题描述: 173,我妈161,不知自己还能再长多少,能不能给点建议,初三了,每天几点睡比较好,因为中考学习紧,现在又是春天,不知春天是不是长高就快一点?
张绍兰
回答时间:2018-11-23
您好,就您的年龄来看,您的身高还是会继续增长的,这点不必担心,但是具体能够长多少,无法准确的计算,
您好,建议您日常饮食注意营养均衡,不挑食,多运动,保证充足的睡眠,不熬夜,多运动,一般保证睡眠时间8-10小时就可以,希望我的回答能帮到您。
魏帅帅
回答时间:2018-11-23
你好,身高增长与饮食、运动、休息、遗传、身体素质等很多因素有关的
男性16岁骨骺完全闭合的可能性不大,应该还有增高的可能性的,注意饮食营养,多做拉伸动作,最好在夜间11点之前进入熟睡状态,可以适当服用钙片