你好，像这种情况的话，那考虑是有腰椎间盘突出的现象的，亲。
建议你最好上医院去拍个片子看看什么原因引起的，好吗，请问从事什么工作的呢。
根据您的描述，您这种情况可能是由于肾阴虚所引起的。
建议您服用六味地黄丸，另外药补不如食补，建议您可以用食疗的方法配合治疗，多吃芝麻，粟米，狗肉，猪肾，鲈鱼等，使用肾虚食疗方法,能长期坚持，效果还是不错的。希望我的建议对你有所帮助，祝您早日康复！
问题描述： 干体力活的时候老是发痛,弯腰时间长了也痛,平时睡觉的时候也有点不舒服,
病情分析，你好根据你描述这种情况考虑可能是腰椎间盘突出的可能性比较大。
建议你最好是到医院做个CT或者磁共振看看，加以确诊，详细咨询下脊柱外科医生，对症治疗，祝身体健康。
你好考虑是腰肌劳损，肾虚，肌肉韧带疼痛等原因引起的，
可以服用壮腰健肾丸治疗观察看看，注意休息，避免劳累受风寒着凉，不要熬夜喝酒
以上是对“腰经常酸痛是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！