准备生宝宝,有什么要注意的吗

陈凤怡 回答时间：2018-11-23

根据你说的情况这个是有很多方面要注意的，不接触射线和化学物品
建议最在怀孕前要多吃营养食物，多注意锻炼身体，男的不要再吸烟和喝酒了。
以上是对“准备生宝宝，有什么要注意的吗，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

周兰媚 回答时间：2018-11-23

你好，想生宝宝最好让老公忌烟酒，你要吃叶酸，保持好心情。
备孕前三个月男方就要忌烟酒，女方要吃叶酸，可以预防胎儿神经管畸形。注意预防感冒，保持心情愉快，按时作息，不要吃辛辣刺激食物，多吃高蛋白高维生素饮食。

吴静雯 回答时间：2018-11-23

你好，你的老公最好在要宝宝之前戒烟戒酒一年，这样精子的质量比较高
你需要每天补充叶酸片，一般从准备怀孕前的3个月开始吃，一直吃到怀孕满3个月时