问题描述： 以前月经正常,上年一年,都心情不好,老担心自己会得什么病,再加上减肥(没吃减肥药),吃了很多寒性水果,今年冬天特别怕冷,以前不怕冷,第一天最多,一上午只有半张,第二天变少,现在第三天只有一点,每次来月经都变少,月经没有黑色,我不想去医院和吃药,会自己好吗,会导致逼闭经吗,平常要注意什么,可以不去医院吗
汪琳琳
回答时间：2018-11-23
之前月经正常，近一年在减肥，而且吃了很多寒性水果，没有变动很少
根据你的情况分析，目前月经不调跟心情及减肥，过量吃寒性食物有关，建议适当调节一下，不建议过度节食减肥。