考虑供血不足引起的，建议可以吃一些药物，如琥珀酸亚铁，硫酸亚铁等，要多吃含铁高的食物，如菠菜，大枣等
平时的饮食上注意多吃一些猪血、羊血、大枣等补血的食物，一定要注意饮食的上的营养，祝你早日康复
问题描述： 这两天早上坐起来头晕就像天旋地转,然后就控制不住的往后倒,早上试很多次都会这样,有时候躺着也会出现天旋地转的现象
看了你的描述，头晕天旋地转，这种情况属于中医的眩晕症。
建议你！平素保持心情愉悦，饮食易清淡，可以口服藿香正气胶囊试试，必要时请去就医治疗。
以上是对“头晕，起床就像天旋地转，有时候躺着也会这”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
中医诊断考虑为肝阳亢盛引起的眩晕，中医认为诸风掉眩皆属于肝，肝阳上亢，肝阳化风，风性善动，所以晕眩。
可选用中成药天麻钩藤颗粒配用六味地黄丸调理，补肾平肝，熄风止眩，服药期间禁食辛辣食品。
考虑供血不足引起的，建议可以吃一些药物，如琥珀酸亚铁，硫酸亚铁等，要多吃含铁高的食物，如菠菜，大枣等
平时的饮食上注意多吃一些猪血、羊血、大枣等补血的食物，一定要注意饮食的上的营养，祝你早日康复