手和腿会不由自主的抖

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

您好，根据您的描述，你的情况可能是缺钙引起的注意休息。多吃水果和蔬菜。蛋白类。
缺钙可以引起全身抖动的，你的情况建议你喝钙片看看效果，不行的话建议你去医院做进一步检查，明确病因，遵医嘱治疗。

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

中医诊断考虑为肝风内动引起的颤证，中医认为诸风掉眩皆属于肝，肝阳上亢，肝阳化风，风性善动，所以震颤。
可选用中成药天麻钩藤颗粒配用六味地黄丸调理，补肾平肝，熄风止颤，服药期间禁食辛辣食品。