除了药物治疗以外，规律起居饮食，积极适当运动，调节情绪，疏导心理压力。
少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃生冷食物，少吃鱼虾海鲜。多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥。
问题描述： 痘痘,两年多,反复去,小痘痘红色,应该是脓包型,目前的状态是,红的地方反复起痘,有的时候明明已经平了变淡红了,可能下午又很红了坑坑洼洼得了,很烦人那,也吃过中药调理也没好
在情绪上要保持心情开朗、情绪稳定，因为精神过于压抑会导致内分泌不调和皮脂腺代谢异常，也会加重病情
首先要避免不必要的焦虑和紧张，保持愉快的情绪。同时要注意保持皮肤清洁，经常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，更不能用多油脂和刺激性强的化妆品，以免皮肤排出受阻
以上是对“痘痘痘痘，两年多，反复去，小痘痘红色，应”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脓包型是湿热郁滞引起的，中医诊断考虑为肠胃湿热引起的痤疮，中医认为足阳明胃经循行上经面部，胃肠湿热沿经上行，郁积面部发为痤疮。
可选用中成药参苓白术散配用牛黄清胃丸调理，清解胃火，化湿消疮，服药期间禁食辛辣生冷食品。
除了药物治疗以外，规律起居饮食，积极适当运动，调节情绪，疏导心理压力。
少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃生冷食物，少吃鱼虾海鲜。多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥。