您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。
您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，建议穴位按摩。
问题描述： 有时候写作业离书本很近,有时还会在床上或晃动的车厢里看书
基本上很难恢复吧,不过可以尽量控制不让它继续上升.近视眼现在的方法是配戴眼镜
每天坚持滴眼药水,平时多吃绿色蔬菜（如菠菜）,玉米等可以保护视力的食物,很有效果的
以上是对“近视眼，现在视力在慢慢下降，我该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你说的情况，既然知道看书离的近就应该改正不良习惯
建议，每天做眼保健操，课间出去远眺，不能在床上看书，少玩电脑手机，关键还是自己改正这些不良习惯
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。
您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，建议穴位按摩。