你好，这是体质虚弱引起的，这情况最好结合医生加强锻炼。
同时建议结合医生补充免疫球蛋白等，可以改善的，最好饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
问题描述： 身体不好,每吃一点辛辣的食物嗓子就会疼,然后就会感冒发烧,经常性这样
根据你的病情描述，你可能反复出现急性咽扁桃体炎，可以出现咽干咽痛，发热等。如一年扁桃体炎出现大于5次，建议手术摘除，以免引起肾脏及心脏损伤。
可以查一下血常规，血象高给予抗生素治疗。平时注意防护，注意休息，避免熬夜，多饮水，忌烟酒，忌辛辣刺激性饮食，避免去人员密集地方去，以防交叉感染，室内通风，保证足够热量摄入，适当运动，增强机体免疫力。
以上是对“体弱容易上火然后嗓子疼引发感冒发烧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况考虑你是咽炎引起的发热症状。
建议你可以口服阿莫西林胶囊、维生素C片和对乙酰氨基酚片治疗。平时多喝白开水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，适当的锻炼身体，增加机体免疫力。希望能帮到你！
你好，这是体质虚弱引起的，这情况最好结合医生加强锻炼。
同时建议结合医生补充免疫球蛋白等，可以改善的，最好饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。