你好，你的情况是气血亏虚导致的，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、熟地、三棱、片姜黄、生甘草等配合治疗，见效快，疗效确切。这些传统中药配合使用可以消散经脉郁结，补气养血，从而达到气血双盛，标本兼治，久服面色红润，精神饱满，可以快速改善手脚冰冷的现象。
2016-02-23
问题描述：皮肤暗黄冬天手冷脚冷穿再多也冷不保温怕冷一活动就累
你好，你这个情况建议是去看一下中医的。
根据症状，有可能是阳虚，看一下中医，针对开药，调理试试，另外注意多运动等，加强一下抵抗力等。
以上是对“皮肤暗黄冬天手冷脚冷一活动就累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个是要考虑是不是气血不足，所以才会出现畏寒怕冷等症状，是可以通过食补的
建议可以多吃一些活血的食物，比如酒糟等，注意按摩。
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你好，你的情况是气血亏虚导致的，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、熟地、三棱、片姜黄、生甘草等配合治疗，见效快，疗效确切。这些传统中药配合使用可以消散经脉郁结，补气养血，从而达到气血双盛，标本兼治，久服面色红润，精神饱满，可以快速改善手脚冰冷的现象。
2016-02-23