有关监测结果也表明，电脑或电视荧光屏产生的X光线、紫外线、红外线、超低频、静电场和声辐射等都在允许范围之内。不过，电脑显示屏引起视觉疲劳倒是一件值得注意的事情，电脑荧光屏不断变幻和上下翻滚的各种字符会刺激眼睛，对眼睛有一定的损害。另外，由于安放电脑的室内环境正负离子失衡也会引起使用者自律神经失调、忧郁症等。专家指出，合理的膳食有助于防止电脑操作人员患上“电脑病”。主要是早餐应吃好，保证有充足的营养和热量来维持旺盛的精力；中餐宜多食蛋白质高的食物；晚餐则清淡些，多吃含纤维素高的食物，还要有意识地多选用保护眼睛的食物，防止近视或其他眼部疾病。
2018-11-23
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治辐射有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除辐射对人体的影响、增白皮肤，有利于调节人体电磁场。
2018-11-23
你好，穿上防辐射服也是不能起到完全的绝对的杜绝作用的，最有效的就是避免过多的接触的
建议你可以注意多吃些如扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等都是有较好的作用的
以上是对“吃什么水果可以防辐射？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
按照你所说的情况日常多吃些橘子，芒果，猕猴桃，樱桃都可以防止辐射的
上述情况考虑没事，可以在办公桌上摆一盆仙人掌，也有帮助作用，正常生活即可，不必担心
橘子含有抗氧化剂成分，可增强人体免疫力，抑制肿瘤生长，抗氧化剂含量名列所有柑橘类水果之首。同时橘子中含有较高的维生素A和胡萝卜素，可以保护经常使用电脑者的皮肤。番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜、红葡萄等水果中有番茄红素，番茄红素不仅具备卓越的抗辐射能力，且抗氧化能力极强。另外，除了水果外，要多食一些富含维生素B的食物，如胡萝卜、海带、油菜、卷心菜及动物肝脏等，有利于调节人体电磁场紊乱状态，增加机体抵抗电磁辐射污染的能力。此外，每天坚持喝些绿茶等等也有抗辐射的作用。
2018-11-23