问题描述: 今年22岁男一直感觉头晕早上起不来,每天到下午就感觉没有精神,早上会好一点,容易忘记事情,心情烦躁,但是自己可以控制不乱发脾气,94年的
高福玲
回答时间:2018-11-23
你好,现在主要存在的问题就是,记忆力差,烦躁。
你好,建议你放松心情,保证每天充足的睡眠,睡前喝杯牛奶,加强营养,适当锻炼身体,希望我的回答能帮助到你。
魏帅帅
回答时间:2018-11-23
你好,,一方面是压力过大导致身心疲惫,另一方面就是神经衰弱。
建议你可以吃点安神补脑液,平常注意劳逸结合,不要给自己施加太大的精神压力,出门散散心,缓解一下紧张的情绪。