您好，内蒙古地区地区属于胃癌高发区。根据您的情况建议有条件的话搬离高海拔地区。
胃癌的地理分布特点是：在北半球，胃癌高发区位于纬度较高的地区，
在南半球则趋向海拔较高的地区。内蒙古地区属于胃癌高发区。高发区胃癌的发生可能与地区、土壤及水源中盐类和微量元素的含量有关，
例如高发区水土中硒、镍、钴的含量和硫酸盐的含量常高于低发区。
您好，根据您的情况，腌制食品存在致癌的可能。建议您停止食用腌制品同时多进食新鲜蔬菜和水果。
因为胃癌高发区居民喜食盐腌食品，其中除有高盐外，还有大量化合物。
食物中盐分过高可增加幽门螺旋杆菌的感染率，
可使动物模型胃癌的发生率增加，还可使动物模型中致变率增加，
高盐饮食人群的胃癌发生率较一般人群高50%~80%。
化合物是胃癌的致癌物质已有诸多证据，
其中在高盐作用下还原为更为重要。另外，
我们地区胃癌高发区中新鲜水果和蔬菜摄入量不足，
所以多食水果蔬菜好重要。
以上是对“内蒙古这边有什么预防胃癌方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，胃癌与人们的不良生活行为及生活习惯密切相关。根据您的情况建议，注意饮食卫生，合理的膳食，
严禁吸烟、不酗酒、适当运动、、科学地安排自己的生活起居，
就能有效预防胃癌发生。尤其是在一日三餐中应筑起防胃癌的篱笆，
因为不卫生饮食在胃癌发生中起着关键的致病因素。
看了你所描述的这种情况，要想预防胃癌，可以从饮食上调整一下。
一日三餐要定时定量，不暴饮暴食，尽量不要吃生冷辛辣等刺激性的东西，少吃咸菜，少吃烧烤，尽量把烟戒掉。