你好！头屑产生的原因是多样的，但头屑痒产生的根本原因是头皮细胞异常和头部皮肤健康受损。
建议选择含有去屑成分的洗发水，不要经常烫发或者染发，保持头皮清洁。多摄取碱性和富含维生素B2、B6的食物如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免过多的酸性食物。
你好毒比较多，是由于缺乏微量元素或，清洗不到位所引起的症状，建议平时的饮食和作息时间要规律，可以外用复方酮康唑洗剂来进行改善，多吃新鲜蔬菜和水果，保证充分的睡眠时间。
2018-11-23
问题描述： 每次读书的时候时间很紧,没时间洗头,每次周末洗头过后还是会有很多的头皮屑,轻轻一拍就会掉下许多,好像永远也洗不干净
你好，根据你的症状结合发病部位的皮疹看，考虑是脂溢性皮炎，是皮脂腺分泌旺盛。
我建议你可以去皮肤科检查确诊下，可以口服维生素B6，西咪替丁片，一清胶囊，外用二硫化硒洗剂。
你好，根据你说的情况，考虑是由于脂溢性皮炎或头癣引起的头屑过多。
你好，根据你的情况，可以使用酮康唑洗发水洗头，平时避免辛辣、油腻食物，希望我的答复对你有所帮助。
以上是对“很多的头皮屑，洗也洗不干净”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！