问题描述： 身材偏胖,总是手脚发凉,心情低落,最近脸上长痘,还不好,腰酸,腿脚无力,做什么事都没有精神,每天都迷迷糊糊的,喜欢一个人发呆,每天起床没多大一会就开始打哈欠,好像没睡够,每天睡得时间不少,也不知道自己是怎么了,手淫多年,看其他问题像是肾虚,是肾阴虚还是肾阳虚,要吃什么药
胡世春
回答时间：2018-11-23
你好，，你的情况考虑存在肾阳虚的可能性，建议你可以考虑服用金匮肾气丸或者肾宝片进行治疗，治疗期间清淡饮食，注意休息，避免劳累，控制手淫。
高福玲
回答时间：2018-11-23
你好，很高兴为你解答，，考虑是肾阳虚。
建议你口服金匮肾气丸，加强营养，多食羊肉，狗肉，枸杞，核桃，红枣，山药，韭菜等，避免饮酒，避免食用辛辣油腻生冷的刺激性食物，多参加体育锻炼提高身体素质。