为什么我一上课就想睡觉这是怎么了每次上课就想睡觉

罗正强 回答时间：2018-11-23

你好，小朋友上课睡觉是不是因为晚上休息太晚造成的。
建议你晚上早点睡，不要熬夜，中午有时间的话最好能补一觉，这样就可以改善上课睡觉了。

王涛 回答时间：2018-11-23

从你描述的情况看，可能有天气原因，最重要的是你对课程不感兴趣。
每天保持8个小时睡眠时间，课前预习，找出每一节课的兴趣点，有目的听课，同时让同学提醒你。
以上是对“上课就想睡觉这是怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2018-11-23

你好，春天来了，是容易发困的季节，加上教室人多空气流动差，导致容易瞌睡的
建议晚上多休息，保证充足的睡眠，饮食清淡，白天多通风，保持空气流动，多运动就好了

高锡云 回答时间：2018-11-23

您好，春困，秋乏，是正常的生理反应，特别是下午会感觉特别困乏。
建议您注意多休息，避免熬夜，最后是中午可以适当的睡会午觉，祝您生活愉快。

wangwen 回答时间：2018-11-23

您好！这种情况主要是由于脾胃虚弱引起的，多长时间了啊？
建议您服用中药参苓白术丸来治疗效果很好的，另外注意少吃油腻以及辛辣的食物

彭丽霞 回答时间：2018-11-23

你好，你说的这种情况主要还是你晚上睡觉不好的原因导致的，这种现象比较多见
建议你最好是再多注意观察一段时间，多注意休息。晚上保持好的睡眠，这样白天困的现象就会好转的。
以上是对“上课就想睡觉这是怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2018-11-23

您好，上课时候尽量是要认真听课的，晚上时候注意休息，不要熬夜，过度劳累。
建议您，不要经常玩手机，给自己规定个时间，上课时候要集中精神听课。祝您健康。

张绍兰 回答时间：2018-11-23

你好，你说的这种情况主要还是你晚上睡觉不好的原因导致的，这种现象比较多见。
建议你最好是再多注意观察一段时间，多注意休息。晚上保持好的睡眠，这样白天困的现象就会好转的。