心慌不自然怕人

何伟文 回答时间：2018-11-23

一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制
若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
以上是对“心慌不自然怕人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强 回答时间：2018-11-23

你好，，说明你的心里有问题，要不就是压力大，要不就是因为事情烦躁。
建议你先什么事都不要想，出门散散心，缓解一下压力，换个环境休息几天，好好想一想，等想清楚了在工作学习。

王涛 回答时间：2018-11-23

你的情况一般考虑是压力引起的焦虑症的情况，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊，平时注意自我调节心情