最好的办法就是锻炼，如游泳，慢跑，尽量让自己多出点汗，慢慢的皮肤就会变得紧致了。
多吃一些含胶原蛋白的食物，对皮肤比较好，如猪蹄，鸡爪，银耳之类的。2.平时也要多注意按摩，特别是洗澡时，涂上沐浴露后在身上多按摩一会，洗完澡后，在皮肤松弛处抹上紧致类的护肤品，并轻轻拍打，以促进吸收，这样做对紧致皮肤很有效
这个很正常的现象，激素水平有关系的，人到了一定的时间年龄皮肤变松弛
现在这种护理很多的，各种美容院他们做得好，自己生活方面也要规律，有面部提升或者无痕电波紧肤的，效果都不错
问题描述： 皮肤松弛下垂的越来越严重了,有什么方法可以使皮肤变得紧致有弹性吗?
您好女士：PST面部提升术采用U型、V型、L型、Z型、T型，不同层次、不同方向提升，可选择性植入固定系统，提升效果稳定持久，维持时间3-5年。
2018-11-23大豆营养极为丰富是众所周知，但大豆对女性健康十分有益并非人人都了解。大豆对女性健康的影响主要取决于所含的大豆异黄酮成分。
大豆异黄酮是一种结构和雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延迟女性细胞衰老，使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失，促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症症状等。
以上是对“怎样能使皮肤紧致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
最好的办法就是锻炼，如游泳，慢跑，尽量让自己多出点汗，慢慢的皮肤就会变得紧致了。
多吃一些含胶原蛋白的食物，对皮肤比较好，如猪蹄，鸡爪，银耳之类的。2.平时也要多注意按摩，特别是洗澡时，涂上沐浴露后在身上多按摩一会，洗完澡后，在皮肤松弛处抹上紧致类的护肤品，并轻轻拍打，以促进吸收，这样做对紧致皮肤很有效
这个很正常的现象，激素水平有关系的，人到了一定的时间年龄皮肤变松弛
现在这种护理很多的，各种美容院他们做得好，自己生活方面也要规律，有面部提升或者无痕电波紧肤的，效果都不错