问题描述: 今年45岁了,人到中年,我很注意养生,前几天,在一档养生节目中,见到介绍酸枣,说是可以入药,对人体有很多好处,这个我还没有听说过,能介绍一下酸枣的功效与作用?
高福玲
回答时间:2018-11-23
酸枣为鼠李科落叶灌木的果实,本属仅1种,产于印度及中国南部,秋季采收成熟的红软果实,除去果肉,晒干,碾破枣核,取出种子,生用或炒用,用时打碎,以种子入药,含酸枣仁皂甙、有机酸、蛋白质、谷甾醇、脂肪油等,患有神经衰弱的人可以用酸枣仁3—6克,加白糖研和,每晚入睡前温开水调服,具有明显的治疗效果,祝健康开心快乐,
张瑶
回答时间:2018-11-23
酸枣的功效与作用:1.养心、安神、敛汗的功效,可用于神经衰弱、失眠、多梦、盗汗的治疗,酸枣叶中提取的酸叶酮对冠心病有较好的疗效,2.含有脂肪油及蛋白质、植物甾醇及皂甙,有镇静、催眠作用,前人有“熟用治不眠,生用治好眠”,经临床实践,生用炒用都有催眠功效,3还有持续降低血压的作用,希望我的回答对你有所帮助,