苹果醋泡香蕉真的能减肥吗,能减肥吗

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

只有吃的食物比较少，而且增加运动量，使能量消耗增加才能减肥。
所以你只要是，入量比较多，而又不进行运动这种情况吃什么东西减肥的效果也是不好的，祝你身体健康。

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好，建议不要去相信那些所谓的偏方或者单纯靠吃点什么就减肥的一个说法
比较好的。真正要减肥主要建议还是保持正常规律的饮食为好。少点主食多点青菜水果。少油腻的。不吃零食宵夜。不要节食。注意坚持锻炼才是重点，不要偷懒的。