问题描述： 全身没一点劲,连说话都没劲、心有时还慌
可能是气血不足,气血不足即中医学中的气虚和血虚,常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等,
何伟文
回答时间：2018-11-23