您好，注意用眼卫生，不要长时间玩儿电脑，平时用眼一小时就做眼保健操，看看远处休息十分钟，不用脏手揉眼睛。
应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、奶粉、茶叶、羊肉、牛肉等肉类、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。
问题描述： 还能玩电脑玩下去吗?有时就是看不清,以前还是清清楚楚的,自从接触到电脑后,我完全近视了,可是我还想玩,这样还会对眼睛更刺激吗?
你好，青少年视力不好，需要去医院完善散瞳验光等相关检查
建议：如果是真性近视需要配戴合适的眼镜。平常尽量少用眼睛，读书和写字姿势正确，少玩儿手机和电脑，不能躺着或趴着看书或手术，多望远处或到户外活动放松眼睛，尽量控制度数的发展
以上是对“250°近视眼怎么治疗啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，250度近视了，已经不能恢复了，最好是佩戴眼镜，少看手机电脑。
市场上为了经济利益有很多宣传说治疗近视、近视的原理是长期过度用眼、导致眼肌疲劳、过度拉伸眼球、眼球变长导致看东西焦点改变。眼球变长后用药物及其它办法很难恢复、所以近视最好最安全的办法是佩戴眼镜。
您好，注意用眼卫生，不要长时间玩儿电脑，平时用眼一小时就做眼保健操，看看远处休息十分钟，不用脏手揉眼睛。
应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、奶粉、茶叶、羊肉、牛肉等肉类、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。