刚刚下地穿鞋,站起始时腰部突然酸疼

高福玲 回答时间：2018-11-23

对于你的情况是由于姿势原因导致的腰不肌肉的损伤,可以选用伤湿止痛膏治疗,

张瑶 回答时间：2018-11-23

可能是腰椎间盘突出,如果疼的历害以卧床休息为主,可以适当止痛,口服芬必得,外用扶他林或用活血止痛膏贴疼处,平时你可以趴在床上练习燕飞,以加强腰肌的力量,这样可以减轻腰部症状,但一定要坚持天天练习,祝健康