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易怒烦躁听到任何声音都感觉不舒服

2018-11-23 女 | 22岁
回答(5)
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

您好,从心理精神分析学上来说,您出现这样的症状,在这个症状的背后,会有很多形成的原因,如果说要彻底的根除,那么要进行一个系统的心理咨询的治疗。在目前的您自己可以做一些,正念的冥想,做一些,有氧的室外运动,来增加身体的机能,逐步逐步的去改善。

2018-11-23
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你好,看你的描述,你的情绪非常低落,对自己的评价很低,老是提醒自己是废物,你的这些症状,一方面有抑郁的情绪,一方面焦虑紧张不安,最好到精神科去做出诊治

2018-11-23
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

你好!听到任何声音都感觉到不舒服,只想一个人静静,易怒,感觉自己不正常。大多时候觉得自己是废物,每天习惯性地告诉自己是废物。喜欢一个人呆着,可是也害怕一个人呆着。,先找一下原因:是不是最近发生什么事了,对你打击很大。如果一直没有好转,那么需要找心理咨询师咨询治疗。当然,你最好先去医院检查一下看看是不是内分泌失调了。祝你健康快乐
以上是对“易怒烦躁听到任何声音都感觉不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-23
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你有比较严重的抑郁躁狂症状,建议有家人陪同去精神专科医院检查鉴定,根据诊断结果,根据医生的治疗方案,服药进行治疗,在服药治疗的同时,也必须找一个心理咨询师,去做情绪管理方面的心理咨询,也许可以放松身心,缓解这些症状,平时要多运动锻炼身体,均衡营养,也能够提高生活的质量。

2018-11-23
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你好,,你就是太自我封闭了,养成了胆小偏激的性格。
建议你多出门散散心,缓解压力,多交朋友,不要独来独往,自我封闭,要用积极乐观开朗的心态生活,凡事都要拿的起放的下想得开。

2018-11-23
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